Wiegetag am 5. September 2020

Ein Sportfanatiker werde ich in diesem Leben vermutlich nicht mehr. Dennoch versuche ich jeden Tag ein paar Bewegungseinheiten einzuplanen und nachdem das Wetter für mich geradezu perfekt ist, ist mir das in der letzten Woche auch ziemlich gut gelungen – trotzdem war der der Wiegetag für mich heute wieder spannend.

Meine Ernährung in der letzten Woche war wirklich gut, nur gestern habe ich mein Makro für die Kohlehydrate um wenige Gramm überschritten. Dazu gab es fast täglich ein bisschen Bewegung, entweder in Form von Spaziergängen oder Shoppingtouren in der Stadt. Ich kann also zufrieden auf die vergangene Woche zurückblicken. doch die Spannung beim Gang zur Waage war heute trotzdem groß, denn man weiß ja nie, was der Körper sich wieder für Überraschungen ausgedacht hat. Außerdem hatte ich gestern Abend ziemlich viel Wasser getrunken – von dem Colaweizen ganz zu schweigen.

Das Ergebnis

Grund zur Sorge gab es aber eigentlich nicht. Genau ein Kilo war es heute morgen weniger und damit bin ich mehr als zufrieden. Ich habe also mittlerweile insgesamt 31,2 Kilo abgenommen und bin damit bei 137,2 Kilo angekommen. Jetzt fehlt nicht mehr viel, um eine weitere Grenze zu überschreiten, die eigentlich total unwichtig ist, doch ich freue mich trotzdem darauf. Da ich mich ja immer wieder mit US-amerikanischen Youtuberinnen vergleiche, rechne ich mir mein Gewicht ab und zu in amerikanische Pfund um. Im deutschen Sprachgebrauch entspricht ein Pfund genau 500 Gramm, doch in den USA sieht die Sache schon etwas anders aus. Ein Kilo ist dort also nicht genau zwei Pfund, abgekürzt mit lbs, sondern entspricht 2,20462 lbs. Wenn ich mein Gewicht also in US-Pfund umrechne, lande ich bei 302,47422 lbs. Die 299 ist also nicht mehr weit und ich würde mich freuen, wenn ich die im Laufe der nächsten Woche erreichen würde.