Wiegetag am 13. Januar 2021

Ist das nicht typisch? Kaum findet man sich damit ab, dass es nur noch langsam vorangeht, gibt der Körper plötzlich Gas und macht einen großen Satz in die richtige Richtung. Mit anderen Worten: Die Pfunde sind in den letzten zwei Wochen gepurzelt und ein weiterer Meilenstein ist erreicht.

Mit dem Entschluss, die täglichen Kalorien etwas anzuheben, hatte ich mich eigentlich auf einem entspannteren Verlauf meines Gewichtsverlustes eingestellt. Doch seit dem letzten Wiegetag hat sich einiges getan. Komisch, oder? Da isst man plötzlich etwas mehr und schon purzeln die Pfunde. Ich gehe also davon aus, dass der Körper einfach unzufrieden war und deswegen im Januar etwas träge reagiert hat. Vielleicht kam meine Umstellung genau zum richtigen Moment.

Das Ergebnis

Die Waage hatte heute eine große Überraschung für mich parat: Stolze 3,9 Kilo haben sich in den letzten zwei Wochen verabschiedet. Insgesamt entspricht das einem Gewichtsverlust von 53,6 Kilogramm und ich wiege somit nun 114,8 Kilo – bei einem BMI von 37,1. Endlich habe ich den großen Meilenstein, die 50-Kilo-Marke, überschritten und auch gleich schon hinter mir gelassen. Kein Wunder, dass die neue Hose nicht mehr richtig passt. Es wird nun jedoch spannend, wie es in den nächsten zwei Wochen weitergeht. Ich gehe davon aus, dass es nun wieder langsamer vorangeht, aber lassen wir uns überraschen.