Autor-Archive:Tina Deinhardt

Vermutlich nerve ich schon mit meinem Protein-Pulver, was mich jedoch nicht davon abhält, irgendwelche Leckereien damit zuzubereiten. Heute gab es darum wieder einmal Protein-Kaiserschmarrn, doch statt dem hellen Pulver habe ich dafür die Sorte mit Schokolade verwendet – eine richtig gute Entscheidung.

Nudelsalat ist eine tolle Beilage für Partys oder Grillabende. Doch auch als Hauptmahlzeit hat das kalte Gericht einen Platz auf meinem Speiseplan verdient, insbesondere wenn ich Reste verwerten will.

Die süßen Protein-Pfannkuchen kennen wir nun schon zur Genüge, darum war es heute an der Zeit, endlich die deftige Version auszuprobieren. Dabei kamen Käse, ein Ei und leckere Sprossen zum Einsatz; grünes Gemüse durfte jedoch auch nicht fehlen.

Langsam aber sicher wird Haferschleim ein Standardgericht für meinen Kohlenhydrattag. Kein Wunder: Das warme Frühstück ist schnell zubereitet, lässt sich auf ganz unterschiedliche Art anrichten und schmeckt eigentlich immer lecker. Mal sehen, wann mir die matschige Mahlzeit zum Hals raushängt.

Eigentlich koche ich wirklich gerne, doch heute hatte ich einfach keine Lust. Kurzfristig habe ich den Speiseplan also abgeändert, statt veganer Bolognese mit Low-Carb-Pasta gab es also belegte Toasties – eine schnelle und unkomplizierte Mahlzeit.

Auf einen aufwendigen Vormittagssnack habe ich heute verzichtet, denn ich wollte mein Mittagessen ausgiebig genießen. Statt das eingeplante Curry also für zwei Tage zu verteilen, gab es heute einen ordentlichen und wirklich leckeren Nachschlag.

Der Speiseplan war heute eine sehr käsige Angelegenheit: Sowohl das Frühstück als auch das Mittagessen drehten sich um verschiedene und sehr leckere Käsesorten. Wegen der gesättigten Fettsäuren ist das zwar nicht die beste Entscheidung, doch ich habe nie behauptet ein Gesundheitsfanatiker zu sein. Außerdem liebe ich Käse einfach!

Meine innere Naschkatze entwickelt sich immer weiter, wobei ich diese ja zum Glück meist mit alternativen Produkten auf Basis von Erythrit oder Xylit abspeisen kann. Doch manchmal packt mich die Lust und dann muss es einfach ein ganz normaler Keks aus Zucker, Weizenmehl und allem Drum und Dran sein.

Seit ich mir den Eierkocher gekauft habe, bin ich ein richtiger Fan von hartgekochten Eiern geworden – obwohl ich mit Eierschalen auf dem Kriegsfuß stehe. Egal wie sehr ich mich bemühe und wie lange ich sie abschrecke, die Eier wollen sich einfach nicht pellen lassen…

Das wechselhafte Wetter macht dem April alle Ehre. Zwar bleibt dabei die Motivation für Spaziergänge auf der Strecke, doch dafür sind die Temperaturen perfekt, um leckere Eintöpfe zu essen. Es war also wieder an der Zeit, die Misopaste aus dem Kühlschrank zu holen.