Tag ohne Regeln: Backen und Wacken

Da habe ich mir gestern was gleistet: Ein Tag ohne Blog und teilweise sogar ohne Kalorienzähen. Vielleicht sollte ich ein schlechtes Gewissen haben, aber da muss ich leider passen, denn ich hatte einen schönen Tag mit mittelalterlichen Backrezepten und dem Wacken Live Stream. Und es war gut!

Erst das Bio-Huhn, dann das Foto-Date

Obwohl es ziemlich heiß war, habe ich heute den Ofen angeworfen, denn ich wollte die ersten Teile des Bio-Huhns ausprobieren. Am Abend ging es mit einer Freundin in die Innenstadt, um ein paar Fotos zu knipsen.

Abnehmen mit Pancakes und Pizza?

Ein Tag mit Pancakes und Pizza klingt nach einem Cheatday, doch weit gefehlt. Anstatt mich den Kohlehydraten hinzugeben, habe ich mich an den Low-Carb-Versionen versucht und konnte im Rahmen meiner Makros richtig schlemmen. Und eins kann ich sagen: Die Rezepte werden auf jeden Fall wiederholt.

Low-Carb-Waffeln… oder auch nicht

Ich hatte heute Lust auf eine Low-Carb-Waffel. Leider machte mir der Schimmel einen Strich durch die Rechnung. Das kommt davon, wenn man Low-Carb-Lebensmittel zu früh aus dem Gefrierfach holt – eine Lektion, die ich jetzt hoffentlich gelernt habe.

Low Carb Sandwich zum Frühstück

Genug genascht! In der letzten Woche habe ich es mit den Kohlehydraten etwas übertrieben, darum war heute ein strenger Low-Carb-Tag angesagt. Als Einstieg gab es gleich ein geröstetes Sandwich mit kohlehydratreduziertem Keto-Toast. Beim Mittagessen ging es es dann mit Hackfleisch, Feta und Zucchini in die nächste Runde.

Bürotag mit süßer Überraschung

Heute stand eine Fahrt zur Agentur auf dem Plan – für mich bedeuted das eine Zugtour quer durch Bayern. Um dabei meiner Ernährung treu zu bleiben, habe ich mir ein kleines Low-Carb-Fresspaket vorbereitet. Doch mit einer süßen Überraschung habe ich nicht gerechnet.